关注儿童增高 勿信“增高神药”_新闻频道_中山网


关注儿童增高 勿信“增高神药”_新闻频道_中山网 记者昨日获悉,5月25日下午16时至16时45分,中山日报报业集团“中山日报APP”的《名医》专栏,将进行手机新媒体现场直播,关注“科学管理,如何让孩子长得更高”问题.届时,我市儿科医生、中山亚太医院副院长、主任医师、儿童身高促进门诊负责人何艳君,中山亚太医院主治医师、儿科医生关敏霞将抵达直播现场,为家长详解儿童增高的关注点和常见误区.孩子长多高,公式可参考中山亚太医院副院长何艳君指出,传统的身高观念,在当代依然影响很深.目前,越来越多正规医疗机构,也开始增设身高促进管理的科室,利用医生、护士、营养师等力量,让家长远离有关孩子身高成长的认识误区,以免耽误娃娃“展翅”的机会.关敏霞告诉记者:“一个孩子的长高潜能有多大,可通过公式去了解遗传身高.”她表示,最初的公式非常复杂,目前用简单公式去推算.男孩的遗传身高,是父亲身高加母亲身高(单位:厘米,下同)加13,再除以2.女孩的遗传身高,是父亲身高加母亲身高减13,再除以2.何艳君强调说:“遗传身高只是估算,上下有7.5厘米的正常升降范围.”留意3个快速增高期“在孩子的3个快速增高期,家长要留意生长速度.”何艳君解释说,孩子身高增长最快的时期,是出生后第一年,平均长高25—26厘米.其次是第二年,平均增高10—12厘米.往后,增高速度减慢.从3岁到进入青春期前,孩子将维持一定程度的身高生长速度.何艳君告诉记者:“进入青春期后,孩子的身高生长速度突增.男孩、女孩的增高速度一般超过每年6厘米,多的可能有10厘米,甚至更多.这样的速度维持1—3年,然后迅速减慢,最后身高生长停止下来.”关敏霞提醒说:“部分家长认为‘孩子晚些长高’不碍事.事实上,基于上面提到的生长规律,3—12岁是长高的黄金干预期.男孩的骨龄达到16岁、女孩的骨龄达到14岁,孩子的个子就不再长高.在骨骺线彻底闭合前,家长不要错过机会.”定期评价甚高,不要轻信“神药”关敏霞建议说,家庭成员应定期测量孩子的身高、体重,评价身高水平,科学管理身高.她解释说,身高管理提到的“骨龄”,全称是“骨骼年龄”,能较准确地反映个体的生长发育水平和成熟程度,通常用X光片测算.骨骼的生长跟孩子实际年龄不一样,有的孩子一年长一岁骨龄,有的孩子一年长半岁的骨龄.何艳君强调说:“骨龄的意义在于,长得慢,生长空间越多;长得快,生长空间就小.”关于身高管理,何艳君给出了几个简单的对比要诀.便于家长发现孩子身高“掉队”.●孩子的身高在时间年龄(俗称“实岁”)建议身高的第50百分位以下,特别在第3百分位以下,家长应留意.“建议身高”在医院儿科、互联网均可查阅.●孩子每年的身高增长,达不到平均水平,小于5厘米以下.●孩子在学校排队或坐座位,总是在第一二排;比同龄儿童矮了半个头,最近1—3年不需要买新衣服.“针对偏矮小的孩子,实施科学的身高管理,建议家长前往正规医疗机构寻求协助.”何艳君强调说,市面上出现了不少号称“增高神药”的保健品,往往会让孩子的身高“纹丝不动”,家长切勿轻信.部分“增高神药”含有性激素,促进孩子性早熟,进而导致骨龄增长加速、骨骺端提前闭合,最终定格了孩子的身高.